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  • Participan más de 300 personas en activación física, zumba y fútbol rápido en el parque de la Lázaro Cárdenas

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    • En el espacio recuperado por el Gobierno Estatal con el Programa Vivir en Paz y bajo tutela de la SEP ofrece opciones de vida saludable

    Más de 300 personas participan regularmente en los programas de activación física y en la liga de fútbol rápido que se llevan a cabo en las instalaciones del parque recreativo de la Colonia Lázaro Cárdenas en la ciudad de La Paz, espacio que fue recuperado por el Gobierno Estatal en el marco del Programa Vivir en Paz, informó el titular de la Secretaría de Educación Pública (SEP) en la entidad, Héctor Jiménez Márquez.

    El funcionario estatal destacó que la dependencia a su cargo tiene la tutela del parque y las actividades del programa Vivir en Paz en este espacio público, al tiempo que reconoció el impacto positivo que tiene esta estrategia impulsada por la administración que encabeza el gobernador Carlos Mendoza Davis, al fomentar valores y fortalecer la convivencia familiar por medio del deporte, lectura y diversas actividades lúdicas.

    El secretario de Educación Pública mencionó que en este espacio de lunes a viernes un grupo de 90 personas participa en activación física y zumba, además de que se desarrolla un torneo de fútbol rápido en el que compiten 20 de equipos conformados cada uno por 10 jugadores de las colonias Loma Obrera, Loma Linda, Rinconada, Vista Hermosa, Guadalupe Victoria, Lázaro Cárdenas, acciones coordinadas por Luis Alberto Cisneros y la maestra de zumba, Zoila Sánchez.

    Jiménez Márquez expresó que la práctica del deporte y la activación física son el mejor escudo para proteger a los niños y jóvenes del uso de sustancias prohibidas e incluso para alejar del sedentarismo a personas de todas las edades y prevenir la obesidad principal causante de enfermedades como la diabetes e hipertensión.

  • Ofrece IMMLC clases de zumba para fomentar la activación física en las mujeres josefinas

    ofrece

    En la explanada del Instituto de las Mujeres con el apoyo de la instructora de zumba se realizan rutinas diarias con el fin de promover la cultura del deporte y a su vez los beneficios de una vida libre de violencia junto con actividades al aire libre que les permita enfocar sus pensamientos y erradicar dificultades sociales. 

    Las clases son de lunes a viernes con un horario de 6:00 a 7:00 y de 7:00 a 8:00 de la noche, a quienes las personas que asistan se les indica llevar un toalla para trabajo en piso, agua así como una toalla chica para eliminar el sudor. 

    La instructora de Zumba Brenda Jiménez, comentó las bondades de practicar esta disciplina de fitness, principalmente al sistema cardiovascular; invitó a las mujeres de San José a efectuar los beneficios tanto físicos como psicológicos por lo menos una hora diaria combinado con una buena alimentación. 

    Zumba está enfocado a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

    Por parte del Instituto de las Mujeres, se realiza una invitación a todas las personas que quieran sumarse a esta actividad y desean mayor información comunicarse al teléfono 624 160 65 19. 

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